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加圧体験キャンペーン実施中！！
加圧トレーニングの体験キャンペーン実施中のお知らせ！！
５０分５０００円の体験コースを 現在２５００円で行っております♪ これから夏に向けての体作りや、ダイエット、健康維持、学生の競技力UP、リハビリ等々 一緒にトレーニング頑張りましょう♪ 食事の指導も行っておりますので、気になる方は ぜひご連絡下さい♪ 目標達成の為に一緒に頑張りましょう♪ 月曜日・金曜日は定休日となっております！！ 指導中又は定休日はお電話が取れない時がございます！！ ご了承ください！！ 
スタビライゼーション・トレーニングもやってます！！
スタビライゼーションとは
主働筋だけのトレーニングではなく、主働筋・協働筋・拮抗筋や補助筋群(スタビライザー)を刺激し、常にアライメントを意識して行うことにより、体軸を安定させ、ほとんどの動作中においてアイソメトリクスが同時に生じるトレーニングメソッドです。 バランス能力・リカバリー能力・姿勢反射などのトレーニングが可能で、体幹（コア）と四肢の安定性を高めます！ 最近では、日本を代表するトップアスリートだけでなく、世界各国の代表選手・トップアスリート達もフィジカルやパフォーマンスを高める重要なトレーニングとして注目しています！ ＜写真左・サッカー日本代表 長友選手＞
加圧トレーニングについて！
加圧トレーニングは「適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」のことです。
専用の加圧器具を使用して 腕の付け根(上腕二頭筋の基部)や 脚の付け根(大腿部の基部)に各個人に合った適切な圧を掛けながら、目的に合ったトレーニングや運動を行います！！ 詳しくは（体験コース）・（加圧トレーニングとは）をご覧ください 女性の方、しっかりと引き締められた体で男性をメロメロに 男性の方、Ｔシャツからでる 程良く筋肉のついた腕で女性を惚れ惚れに 一番のオシャレアイテムは ≪体≫です！！ 
加圧トレーニング那覇支部 - 沖縄市美里店（とけし内科２F） | ||||||||||||||||
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加圧トレーニング - 沖縄市美里店
住所；沖縄県沖縄市美里1336-1-1 とけし内科 2F 電話番号；090-3015-5194 This site is powered by town-nets.jp. [Control] | ||||||||||||||||